激しい感情と、むき出しの憎悪がぶつかり合う実戦は、普段の稽古からは想像できないほど凄惨なものです。殺意を抱いて襲いかかる敵は、強烈な突き蹴りで応戦しますし、組み伏せて制圧しようにも激しく抵抗します。相手が格闘技などの経験者であれば尚更、型稽古のような、理想通りの展開になることは皆無でしょう。

このようなことは、実に当たり前の話なのですが、道場の型稽古ばかりが上手になると、現実を忘れて、型通りに事が運ぶと勘違いしてしまうことがあります。現実の実戦は、想像している以上に速くて悲惨なものです。稽古で学ぶ型（もしくは実戦形式の試合稽古）は、あくまでも心身を練り理論を学ぶためのもので、実戦とは別物であると考える必要があります。

とは言え、武術が実戦の役に立たないかというと、そういうわけではありません。相手が自分よりも大きくても、強い筋力で抵抗してきても、それを無効化することさえ出来れば、稽古で学んだ多くの型は実戦に生かされます。